오늘은 회춘 호르몬으로 최근 각광을 받고 있는 DHEA와 그것의 전구체인 프레그네놀론에 대해 소개하고자 합니다(참고로, 프레그네놀론의 전구체가 바로 콜레스테롤(LDL/HDL)이어서 우리 몸에서 콜레스테롤 --> 프레그네놀론 --> DHEA 순서로 만들어집니다). 콜레스테롤(항노화 호르몬인 프레그네놀론의 전구체)심혈관 질환의 주범이라는 억울한 누명을 오랫동안 쓰고 있는 콜레스테롤(LDL/HDL)은 프레그네롤론/DHEA를 포함한 모든 필수 호르몬들과 생체막 그리고 담즙 생성에 없어서는 안되는 인체에서 가장 중요한 물질 중 하나입니다. 이렇게 몸에 좋은 역할을 하는 콜레스테롤이 결핍되지 않게 하기 위해서는 포화지방과 불포화지방이 골고루 들어있는 붉은색 육류 섭취를 늘려야 하는데요, 붉은색 육류 섭취를 제한..