바흐 베토벤 쇼팽

클라비코드?, 하프시코드?, 쳄발로?, 햄머클라비아? 헷갈리시죠?

오늘은 피아노의 전신들 및 현대의 피아노(그랜드/업라이트)에 대해서 요약해봅니다~^^ 참고로 건반악기들을 모두 총칭하는 단어가 바로 '클라비아'입니다. 하프시코드(=쳄발로)1. 원리: 건반을 누르면 깃털이나 가죽으로 만들어진 피크가 현을 튕기면서 소리를 냄2. 등장 시점: 14세기~15세기3. 장점: 소리가 큼 (당시 기준이며 현재의 피아노 보다는 작음)4. 단점: 강약 조절이 불가능 --> 2단, 심지어 3단 하프시코드로 발전하면서 어느정도 조절이 가능해짐5. 용도: 합주 및 연주회용 클라비코드1. 원리: 건반을 누르면 금속 조각이 현을 때려서 소리를 냄2. 등장 시점: 14세기~15세기3. 장점: 강약 조절이 가능(1단 만으로 충분) 4. 단점: 소리가 매우 작음.5. 용도: 가정용 & 연습용 ..

포화지방산 중 하나인 팔미트산(C16) 관련 팩트체크 (ft. 세라마이드)

오늘은, 의사들이 포화지방을 줄여라 라고 말하는 이유들 중 하나인 팔미트산(C16)에 대한 팩트체크를 해보고자 합니다. 의사들의 주장"팔미트산이 체내에서 세라마이드로 변환되고 혈중 세라마이드 수치가 높으면 인슐린저항성 등 당뇨의 원인이 될 수 있으므로 팔미트산이 많이 들어있는 팜유와 육류의 섭취는 가급적 피하시는게 좋습니다."(거짓) 제미나이 질문과 답변필자의 질문1: "내인성 팔미트산이 세라마이드로 변환되고 세라마이드가 세포에 안좋은 영향을 주기 때문에 팔미트산이 많이 들어있는 포화지방을 먹으면 안된다는 얘기가 있는데 틀린 얘기죠?"제미나이의 답변1: "제시해주신 이야기의 세부 기전은 맞지만, '포화지방/팔미트산을 섭취하면 안된다'는 결론으로 연결되는 방식에는 오해와 과장이 섞여 있습니다. .. ..

최종 수정일: 2026.9.25 오늘은 제목대로 아미노산 중에서 특별히 장건강과 위건강에 도움을 주는 아미노산인 글루타민에 대해 글을 올려봅니다. Glutamine)? >글루타민은 인체 내 체액과 근육에 가장 풍부하게 존재하는 비필수 아미노산입니다. 하지만 나이가 들면서 수요 대비 체내 생산량이 줄어들고 부족해지기 때문에 중장년층부터는 조건부 필수 아미노산으로 분류되기도 합니다. 참고로, 글루타치온의 전구체이자 100% 비필수 아미노산인 글루탐산과 헷갈리기 쉬운데요, 글루탐산은 보충제 제품이 아예 없는 반면 글루타민은 보충제 시장에서 매우 핫한 성분이기 때문에 (글루)타민 = (비)타민 식으로 기억하시면 되겠습니다^^. 1. 장 점막 보호 및 장 건강 개선: 글루타민은 장 점막 상피세포의 주 에너지..